Viscera Instytut / Sklep / Dieta dwufazowa antyhistaminowa
Plan żywieniowy – Dieta restrykcyjna wegeteriańska (częściowo ograniczona) SIBO (PDF)
2023-08-09Dieta dwufazowa antyhistaminowa
Dieta dwufazowa – niskohistaminowa
Proponowany protokół przeznaczony jest dla osób, które zmagają się z SIBO, ale także z nietolerancją histaminy.
Podstawą diety jest eliminacja produktów wysokofermentujących, wysokohistaminowych jak również tych składników, które zwiększają wydzielanie histaminy w organizmie.
Ważne: Przed rozpoczęciem wdrażania diety dwufazowej – niskohistaminowej skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem klinicznym.
BONUS: Wraz z planem żywieniowym otrzymasz czytelną tabelkę z produktami (ZAMIENNIKAMI) dozwolonymi w tej fazie diety.
PAMIETAJ: MAKSYMALNY CZAS TRWANIA DIETY WYNOSI 8 TYGODNI!
kalorie | 1600, 1800, 2000, 2500 |
---|